Beratung / Coaching Follador

Ines E. Follador-Breitenmoser

Beratung und Coaching für tragfähige Lösungen

Fundierte Begleitung für Einzelpersonen, Führungspersonen, Teams, Unternehmen, KMU und Institutionen in Veränderungs-, Entscheidungs- und Konfliktsituationen.

Habe Mut, dich deines eigenen Verstandes zu bedienen. Immanuel Kant, deutscher Philosoph 1724 - 1804

Werte und Grundhaltung

Respektvolle Beratung auf Augenhöhe

In der Beratung und im Coaching lasse ich mich von den nachstehenden Werten bei der eigenen Arbeitsweise als auch in der Beziehung zu der Kundin, zum Kunden leiten:

Eine positive Grundhaltung in der Beratung ist von zentraler Bedeutung, denn sie bildet die Basis für eine vertrauensvolle Beziehung zwischen dem Ratsuchenden und der Beraterin. Meine Grundhaltung basiert auf einem humanistischen Men-schenbild. Diese Haltung ermöglicht es mir, dass Ratsuchende ihre eigenen Res-sourcen erkennen und nutzen können, was ihnen hilft, ihre Ziele nachhaltig zu erreichen. Es geht mir darum, nicht nur Empathie zu zeigen, sondern auch aktiv zuzuhören und eine offene, wertschätzende Atmosphäre zu schaffen, damit die definierten Ziele erreicht werden können.

Respekt und WertschätzungDie Kundin, der Kunde ist die Expertin, der Experte für die anstehende Herausforderung. Respektvolle, wertschätzende Begegnung ist die Basis für die bevorstehende vertrauensvolle Zusammenarbeit, die geprägt ist von Anerkennung und einer grundlegenden Haltung der Gleichwertigkeit.
EhrlichkeitKlare und transparente Kommunikation bei allen Themen.
VertraulichkeitSensible Informationen und Daten sind geschützt.
VerlässlichkeitRealistische Erwartungen setzen und Versprechen einhalten.
EmpathieBedürfnisse, Ziele und Herausforderungen der Kundin, des Kunden verstehen.
ZuhörenAktives Zuhören, um die richtigen Fragen zu stellen.
LösungsorientierungNutzen für die Kundin, den Kunden im Fokus behalten und passende Lösungen gemeinsam entwickeln.

Arbeitsweise

Methodisch fundiert und praxistauglich

Ernstgenommen und sich wertgeschätzt zu fühlen: Dieses Anerkennen bildet für mich die Grundlage, dass Ratsuchende ihre Gefühle in der Beratung frei ausdrücken können ohne Angst vor Bewertung oder Ablehnung. Indem ich als Beraterin aktiv auf die emotionalen und persönlichen Anliegen eingehe, schaffe ich ein Umfeld, das Vertrauen und Offenheit fördert. Das Verstehen und Akzeptieren der persönlichen Lebensperspektiven und Erfahrungen der Ratsuchenden ermöglichen eine gemeinsame Arbeit an Lösungen, die nachhaltig und zielführend sind.

Theorien und Modelle

In meiner Beratung ziehe ich unterschiedliche Theorien und Modelle heran, um eine fundierte und zielgerichtete Arbeit sicherzustellen. Ein zentraler Bestandteil ist die systemisch-konstruktive Perspektive, die die ratsuchende Person als Experte, als Expertin für sein/ihr eigenes Leben betrachtet.

Beratungsgestaltung

Für mich als Beraterin sind Respekt und Würde im Beratungs- und Coachingprozess unerlässlich, um eine wertschätzende und effektive Beratungsbeziehung zu schaffen. Dies bedeutet, dass ich die Ratsuchenden als gleichberechtigte Partnerin, als gleichberechtigen Partner betrachte, ihre Meinung respektiere und eine Umgebung biete, in der sie sich gehört und verstanden fühlen. Dies beinhaltet für mich, die Bereitschaft, Ratsuchende in ihrer Individualität und Einzigartigkeit zu respektieren und ihre Anliegen und Perspektiven ernst zu nehmen.

Abschluss und Transfer

Die Abschlussphase ist ein entscheidender Schritt im Beratungsprozess. In dieser Phase reflektiere ich mit allen Beteiligten die erarbeiteten Lösungen und Strategien. Wichtig ist für mich, nochmals die wesentlichen Erkenntnisse und Vorgehensweisen festzuhalten. Sie stärkt nicht nur die Verbindlichkeit, sondern auch die Motivation für die Ratsuchenden, die erarbeiteten Strategien eigenständig umzusetzen. Ebenso wird in dieser Phase die Gelegenheit geboten, offene Fragen zu klären.

Angebote

Begleitung für Menschen und Organisationen

Coaching ist immer ein Interaktionsprozess zwischen zwei (oder mehreren) Personen. Es ist ein auf die aktuellen Bedürfnisse des/der Coachee zugeschnittenes Beratungs- und Unterstützungsangebot, das thematisch definiert und zeitlich begrenzt ist.

Beratung / Begleitung

Beratung ist allgegenwärtig und begegnet uns in den verschiedensten Lebensbereichen. Im Alltag holen wir oft Rat ein, sei es bei einer Kollegin, beim Partner oder wir wenden uns an Bekannte, um Entscheidungen zu besprechen. Diese Art von Beratung ist persönlich und oft sehr wertvoll. Doch worin unterscheidet sich ein alltägliches Beratungsgespräch von professioneller Beratung?

Ein zentrales Merkmal professioneller Beratung ist ihre theoretische Fundierung. Sie basiert auf theoretischen Modellen und wissenschaftlichen Erkenntnissen, die es ermöglichen, komplexe Sachverhalte zu strukturieren, Handlungsoptionen systematisch zu bewerten und zielführende und nachhaltige Lösungen zu erarbeiten. Das Arbeitsbündnis zwischen der Beraterin und der Klientin, dem Klienten bildet die Grundlage und basiert auf gegenseitigem Vertrauen und Respekt. Es definiert die Rollen, die Erwartungen und Verantwortlichkeiten der beiden Parteien und schafft die notwendige Basis für eine gelingende Zusammenarbeit.

  • In herausfordernden Lebenssituationen
  • Bei beruflicher Neuorientierung
  • In Konfliktsituationen
Coaching für Einzelpersonen

Im Einzelcoaching wird die Klientin, der Klient individuell und zielgerichtet bei beruflichen oder persönlichen Herausforderungen oder bei der Entwicklung von neuen Fähigkeiten begleitet. Gemeinsam werden individuelle Lösungen erarbeitet und konkrete Schritte besprochen, damit die gesetzten Ziele erreicht werden.

Dabei liegt der Fokus auf den eigenen Stärken, den Bedürfnissen und der angestrebten Zielerreichung. Methoden und erarbeitete Strategien helfen bei der direkten Anwendung im Alltag. Das Coaching befasst sich mit der aktuellen Lebens- bzw. Arbeitssituation.

  • Unterstützung bei Veränderungs- und Konfliktsituationen
  • Lösungen suchen und umsetzen
  • Entwicklungschancen erkennen
  • Handlungskompetenzen fördern
Coaching für Führungspersonen

Die Führungskräfte-Coaching und -entwicklung fördert gezielt die Führungskompetenzen von Mitarbeitenden. Sie setzt spezifisch bei der positiven Beeinflussung und Weiterentwicklung des Denkens und Handelns von Führungspersonen an.

Grundsätzlich handelt es sich bei Coaching um eine individuelle und zielgerichtete Interaktion, in welcher der/die Coachee ihr/sein persönliches Anliegen bearbeiten kann. Dabei geht es bei Führungskräften häufig um neu hinzukommende bzw. hinzugekommene Aufgaben, Funktionen oder berufliche Rollen. Das Coaching zielt auf eine individuelle Kompetenz-, Persönlichkeits- und allenfalls Personalentwicklung in komplexen Situationen.

  • Begleitung für (neue) Führungskräfte
  • Selbstkompetenz und Empowerment in der Führung
  • Verhalten in Entscheidungs- und Konfliktsituationen
  • Schwierige Gespräche führen
Teamentwicklung

Coaching als Unterstützung wird nicht nur für Einzelpersonen nachgefragt, zu-nehmend wird Coaching auch für Arbeitsgruppen verschiedenster Formen ent-deckt und in Anspruch genommen.

Bei einem Teamcoaching wird mit dem ganzen Team gearbeitet. Ziel ist es, das gegenseitige Verständnis zu fördern und dadurch die Arbeits- und Leistungskom-petenz des Teams zu stärken. Gespräche mit einzelnen Teammitgliedern für die Ermittlung deren individueller Ziele ist ein wichtiger Bestandteil im Prozess. So kann ein Vergleich der individuellen Ziele mit den kollektiven Zielen zu einer möglichen Lösung der Probleme führen. Ebenso sollen Verhaltensweisen, welche die Zusammenarbeit erschweren, angesprochen werden.

  • Integration von neuen Teammitgliedern
  • Begleitung von Veränderungsprozessen
  • Begleitung in Konfliktsituationen
  • Zielführendes Kommunikationsverhalten
Gesprächswerkstatt

In der Gesprächswerkstatt können unterschiedliche Themen besprochen, diskutiert, erarbeitet werden. Sie kann dem fachlichen Austausch dienen, es können konkrete Situationen aus dem Alltag eingebracht werden, es kann ein einzelnes Anliegen oder eine Fragestellung sein. Ziel ist immer, neue Perspektiven zu gewinnen und hilfreiche Impulse für das eigene Handeln zu erhalten.

Die Gesprächswerkstatt soll den Austausch über kontroverse Themen fördern mit dem Fokus auf einer strukturierten Gesprächsführung und Moderation, die einen respektvollen, konstruktiven Dialog ermöglichen. Unerlässlich ist eine offene Haltung mit der Bereitschaft das eingebrachte Anliegen ehrlich zu benennen, persönliche Herausforderungen anzusprechen und eigene Gefühle zu thematisieren. Die in der Gesprächswerkstatt beteiligten Personen begegnen der eingebrachten Thematik mit ehrlichem Interesse und mit Empathie für die von der fallgebenden Person genannten Gefühle. Vor dem Hintergrund der eigenen beruflichen und persönlichen Erfahrung der teilnehmenden Personen wird ein vielfältiges Spektrum an Perspektiven, Denkansätzen, Impulsen und Ideen erarbeitet, die die fallgebende Person dabei unterstützen, für sich passende Lösungswege oder nächste Schritte zu entwickeln.

  • Persönliche Entwicklungsthemen
  • Persönlichkeitsorientierte Beratung
  • Entscheidungsfindung
  • Begleitung in belastenden Lebenssituationen
Workshops und Seminare

Halb- oder ganztägige Seminare und Workshops werden auf Nachfrage zu diversen Themen angeboten.

Preise

Preise auf Anfrage

Die folgenden Angebote sind verfügbar; die Preisgestaltung erfolgt auf Anfrage.

BeratungAuf Anfrage
EinzelcoachingAuf Anfrage
FührungscoachingAuf Anfrage
TeamentwicklungAuf Anfrage
GesprächswerkstattAuf Anfrage
Workshop, SeminareAuf Anfrage
Ines E. Follador-Breitenmoser

Über mich

Ines E. Follador-Breitenmoser

Meine über 30 Jahre Berufstätigkeit sind geprägt durch psychologisches, didaktisches, pädagogisches und wertorientiertes Wissen und 25 Jahre Erfahrung in Führen und Begleiten von unterschiedlichen Menschen und der Unterrichtserfahrung in der Erwachsenenbildung. Die an der Universität erworbene Theorie und die langjährige Führungserfahrung in der Praxis – diese beiden Elemente ergänzen sich und sorgen dafür, dass Lösungen nicht nur fundiert, sondern auch praxistauglich und nachhaltig sind.

AusbildungMaster of Organizational Psychology; Magistra artium (M. A.) in Literaturwissenschaft, Pädagogik, Psychologie; Certificate of Advanced Studies UZH in Grundlagen der Forensischen Wissenschaften; Verschiedene Kurse.
Berufliche Erfahrung15 Jahre Führungstätigkeit im Justizvollzug, 11 Jahre Leitungsfunktion in der Erwachsenenbildung und 25 Jahre Unterrichtstätigkeit.
PrüfungserfahrungExpertin bei Lehrabschluss- und Expertenprüfungen.

Kontakt

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Ines E. Follador-Breitenmoser
Kreuzgasse 99
CH-7000 Chur
081 353 57 86 (Combox)